یوگای بارداری
یوگای بارداری (Prenatal Yoga) سبک خاصی از یوگاست که برای زنان باردار طراحی شده است. این سبک یوگا با تقویت عضلات، انجام تنفس های ویژه و مراقبه های خاص به بدن در دوران بارداری کمک می‌کند و بدن را برای زایمان آماده می‌کند.
زمان (عصر)شنبه 16:00 ~ 17:00
زمان (عصر)چهارشنبه 16:00 ~ 17:00
نوعکلاس گروهی
